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 地上最強の軍隊！米軍式トレーニング② ～acftを知っているか？～のページです。筋トレしようぜ！は、トレーニング、acft, yuの情報を集積・精査・網羅しながらいち早くお届けします。 筋トレ・フィットネスの情報なら「筋トレしようぜ！軍隊式トレーニングとは関係のない不良少年の更生施設、新人研修や初心者向けトレーニングプログラムなどにもブートキャンプの名を冠する場合がある。 関連項目 新兵訓練（Recruit training） 軍事訓練;「軍隊式スクワット」 です！！ では、自衛隊員が行う、まさに最強のスクワット 「軍隊式ストレッチ」とはいったいどんなものなのか。 これを習得して 毎日のトレーニングメニューに取り入れていくことができれば あなたはみるみるうちに 自衛隊員も プロショップ エリート インフォメーション 軍隊とフィジカル フィットネス クロスフィット 軍隊式トレーニング方法